日頃の生活でも役立ちそうな「こころ」に関するいろいろなページを作成しています。
まだまだ少ないですが、少しづつでも更新していこうとおもいます。

• マインドフルネス
• “怒り”という感情
• 禁止令
• 見捨てられ不安
• 根本的な4つの心の衝動
• アダルトチルドレン
• 「共感」「同情」「同感」の違い
• 受容
• コミュニケーション
• 適応障害
• パニック障害
• うつ病

• 認知行動療法
• 自己注目

バナースペース